
每天一杯浓豆浆
4、强力抗氧化:防止骨质疏松的发生;改善血液运行,有效预防血压及胆固醇问题;
5、预防乳腺癌:大豆异黄酮能与雌激素受体相结合,从而降低雌激素的活性,减少因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性;
6、改善产后精神状态:及时补充激素的缺乏,能够预防产后抑郁症的发生;
7、提高性生活质量:大豆异黄酮的类雌激素作用,可滋润女性重要的靶器官—--阴道,使女性阴道肌肉弹性增强,从而提高性生活质量。
每天一杯浓豆浆!
鲜豆浆除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,对乳腺癌、子宫癌有一定的预防作用,是天然的雌激素补充剂。常喝可以大大降低乳腺癌和结肠癌,而男性可以减少前列腺癌。


女人三十要补大豆
女人进入30岁之后,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,所以,大豆的补充应及早开始。
豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,它可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300-500毫升的鲜豆浆,可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老,达到养颜美容之目的。
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